Mindset & Resilienz

Ein gesundes Unternehmen braucht Menschen und Persönlichkeiten mit einem starken Mindset und ausgeprägter Resilienz, um auch in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben und nicht nur sich selbst, sondern auch dem Unternehmen die Treue zu halten. Das famose Duo bildet das Sicherheitsnetz im Leben – beruflich wie privat. Entdecken und entfalten Sie Ihr bisher unentdecktes Potenzial. Durch verschiedene Methoden und Techniken lernen Sie, beruflichen wie privaten Herausforderungen mit einer neuen Perspektive zu begegnen. Ihre Einstellung steuert Ihre Gesundheit und Ihren Erfolg.

Themenbeispiele

Mindset

• Burn-out verstehen

• Was ist Mindset?

• Selbst & Fremdbild

• Emotionale Bindungen

• Komfort – Wachstums – Panikzone

• Stress: Motor und Bremse

• Mentale Stärke und optimaler Leistungszustand

• Dynamische Balance der Lebensbereiche

Resilienz

• Ohne Krise keine Wende: Fehler sind Helfer

• 7 Bausteine der Resilienz

• Bewusste Zeitanalyse & qualitatives Management

Dreamteam: Work-Life-Balance